Přejít k obsahu
HrotlifeHrotlife
0
Recepty z Hubovej kuchyne: Medicinálna ostrokyslá polievka z Plamienky zimnej a Ucha Judášovho

Recepty z Hubovej kuchyne: Medicinálna ostrokyslá polievka z Plamienky zimnej a Ucha Judášovho

Plamienka zimná (v japonskej kuchyni známa ako Enokitake) spolu s Uchovcom bazovým (Ucho Judášovo) patria do zimnej hubárskej sezóny. Obe huby obsahujú biologicky aktívne látky, a napr. v tradičnej čínskej medicíne sú cenené pre ich medicinálne vlastnosti. Viac o zimných hubách a ich benefitoch pre zdravie sa dočítate TU.

Príprava a varenie: 35 min

Ingrediencie:

  • Ucho judášovo sušené – dal som za hrsť do misky s teplou vodou- nabobtnali za cca 15-20 minut
  • Plamienka zimná – dnes som pozbieral čerstvé, dajú sa použiť aj mrazené
  • 2 jarné cibulky - tenké, alebo 1 hrubá
  • Masť/Ghí
  • Zázvor – 3 cm kúsok, nastrúhať
  • Ryžový ocot – 2PL
  • Rybia omáčka- 3PL
  • Sweet Chilli omáčka- 2PL
  • Sušená chilli papričky- množstvo dať podľa preferencie pálivosti
  • Soľ, korenie
  • 1 vajce
  • Na zahustenie- ryžová múka 3PL, alebo solamyl
  • 1l slepačí vývar
  • Ázijské rezance – môžu/nemusia byť
  • Petržlenová vňať/koriander

Postup:

  1. Sušené Judášové Uši som dal prvé do teplej vody do misky nech nabobtnajú. Plamienky som očistil a umyl vo vode, väčšie klobúky nakrájal a odstránil nožičky. Judášové uši som po nabobtnaní nakrájal na rezančeky julienne široké cca 1cm.
  2. V Miske som dal 3-4 PL ryžovej múky (Solamyl nebol, ale ako náhrada vyhovuje), tak 1 dcl teplej vody a rozmiešať v tom - bude sa to v tej miske dať celkom riedke, ale po uvarení to stuhne. Ostrokyslá polievka nemá úplne tekutú konzistenciu, v čínskej kuchyni sa veľa zahusťuje škrobmi.
  3. Vo väčšom hrnci som nastrúhal zázvor, zalial ryžovým octom a až tretia prišla 1 menšia PL bravčovej masti (aby sa to nerestovalo sprudka a zázvor sa nespálil). Pridal som huby, rybiu omáčku, sweet chilli omáčku, 2 štipky soli, čierne korenie, a kúsok chilli papričky. Sprudka stir-fry, potom som to zalial 1 litrom slepačieho vývaru a nechal 12 minút variť.
  4. Medzitým som si v druhom hrnci uvaril ázijské rezance – dajú sa použiť hocijaké, ja som dal z Ázijského týždňa v Lidli.
  5. Po 12 minútach varenia na miernom plameni som vmiešal zahusťovadlo z ryžovej múky a vody a povaril 1 minútu. Potom som to dal na maximum, varechou vytvoril v polievke vír a doňho rozklepol vajco (vajce je lepšie rozklepnúť do pohára keby náhodou bolo pokazené nech nepokazíte celú polievku – vlastná skúsenosť). Po miešaní, sa vajce vďaka vysokej teplote a prítomnosti octu v polievke zrazí. Na záver som už len pridal nakrájané jarné cibulky a petržlenovú vňať (koriander som nemal).

 

Vozík 0

Váš košík je momentálně prázdný.

Začněte nakupovat